Позвонить
А
А
А
А
А
А
А
А
Краснодарул. Ставропольская 210, литер Д ул. Красных Партизан 128
Заказать звонок
ГлавнаяБаза знанийСимптомыМышечные судороги (крампи)

Мышечные судороги (крампи)

Причины, диагностика и что делать

Краткое описание

Судороги (крампи) — это внезапные, непроизвольные, болезненные сокращения мышц, чаще икроножных, стоп, кистей.

Могут возникать при физической нагрузке, обезвоживании, электролитных нарушениях (дефицит калия, магния, кальция), гипоксии, нейропатиях (диабет, алкоголь), или при приеме диуретиков и статинов.

Ночные судороги — часто признак дефицита магния или поражения периферических нервов.

Как правильно интерпретировать симптом

Судороги после нагрузки, в жару, с обильным потоотделением — потеря электролитов (калий, магний, натрий). Ночные судороги в икрах — дефицит магния/кальция, статины, или диабетическая нейропатия. Судороги в покое, без видимой причины — исключить гипокальциемию, гипомагниемию, гипотиреоз. Генерализованные судороги с потерей сознания — эпилепсия (не путать с крампи!).

Когда лучше не откладывать и обращаться срочно

Вызвать скорую 8 861 203-00-03, если судороги генерализованные (все тело) с потерей сознания, прикусом языка, непроизвольным мочеиспусканием — это эпилептический припадок или судороги при инсульте/менингите.

Срочно — если судороги локальные, но повторяются часто, не купируются, или возникают после травмы. Если на фоне судорог появилась слабость в конечности.

Что обычно сопровождает этот симптом

  • Болезненное напряжение мышц, их затвердевание.
  • Невозможность расслабить мышцу.
  • Потливость.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Беспокойство.
  • После судороги — боль в мышце, чувство усталости.
  • Нарушение сна (ночные судороги).

Почему это происходит

  • Электролитные нарушения: дефицит калия, магния, кальция, натрия (обезвоживание, диуретики, диарея, рвота).
  • Метаболические: гипокальциемия, гипомагниемия, гипокалиемия, гипотиреоз, почечная недостаточность.
  • Неврологические: диабетическая нейропатия, алкогольная полинейропатия, болезнь двигательного нейрона.
  • Сосудистые: ишемия (заболевания периферических артерий).
  • Лекарства: статины, диуретики, бета-агонисты.
  • Физические: перегрузка, обезвоживание.

Как проходит диагностика

  1. Анализ крови: калий, натрий, кальций, магний, креатинин, ТТГ, глюкоза.
  2. ЭНМГ (при подозрении на нейропатию).
  3. Дуплексное сканирование сосудов (при ишемии).
  4. Консультация невролога.

Что можно сделать до визита и чего избегать

До визита

  1. При судороге — растянуть мышцу (потянуть носок на себя).
  2. Массаж мышцы, тепло.
  3. Принять препараты магния (Магне B6) — курсом.
  4. Восполнить жидкость (вода с лимоном, минеральная вода).
  5. Исключить кофеин и алкоголь.

Чего избегать

  1. Не принимать препараты калия без контроля уровня.
  2. Не перегружать мышцы при судорогах.
  3. Не игнорировать частые судороги.
  4. Не злоупотреблять мочегонными.
  5. Не принимать статины без контроля КФК.

К какому специалисту идти

Невролог — основной. Терапевт — для коррекции электролитных нарушений. Эндокринолог — при диабете, гипотиреозе.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Зачем обследование, если стало чуть легче?

Потому что кратковременное облегчение не всегда исключает значимую причину.

Как понять, что уже пора срочно?

Ориентир — резкое нарастание симптома, выраженная слабость, кровь, высокая температура, сильная боль.


Можно ли пока понаблюдать?

Если симптом легкий и не прогрессирует — иногда да, но при ухудшении нужна очная оценка.

Записаться на консультацию к неврологу

Не терпите боль и дискомфорт. Запишитесь на прием к нашему специалисту для точной диагностики и эффективного лечения.

Записаться на прием

Популярные статьи

Задать вопрос врачу

Иванова Ивана Ивановна

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук, врач высшей категории

Задать вопрос
Запишитесь на удобное время
Администратор ответит на все ваши вопросы и поможет записаться на прием к специалисту
Врач (если уже определились)
Абаев Владимир Константинович
Акульшин Алексей Владимирович
Алеко Елена Викторовна
Алманова Эврика Владимировна
Андреева Елена Дмитриевна
Антинян Карен Дмитриевич
Антипова Юлия Николаевна
Аристов Дмитрий Сергеевич
Артамонов Денис Андреевич
Асташкин Павел Вячеславович
Батурина Ксения Игоревна
Белая Юлия Викторовна
Беретарь Руслан Батырбиевич
Бодрикова Валерия Валерьевна
Бойко Денис Викторович
Боровикова Татьяна Юрьевна
Будовская Наталья Сергеевна
Бутенко Ольга Владимировна
Ванян Грант Николаевич
Василенко Валентина Владимировна
Волкова Виктория Геннадьевна
Володченко Максим Александрович
Волошин Валерий Валентинович
Гаврилова Светлана Евгеньевна
Галустян Виктория Самвеловна
Гартвих Елена Анатольевна
Гедиан Екатерина Валерьевна
Герасименко Иван Александрович
Герасимова Татьяна Николаевна
Гордеев Юрий Владимирович
Григорян Карина Андраниковна
Гринев Станислав Владимирович
Грищенко Константин Юрьевич
Давыдов Максим Николаевич
Дащян Сусанна Геворковна
Дмитренко Георгий Дмитриевич
Довженко Маргарита Игоревна
Дубова Лариса Викторовна
Дурлештер Марина Владимировна
Дыбка Валерия Дмитриевна
Дыбка Юрий Владимирович
Дятлова Ольга Борисовна
Егоров Дмитрий Александрович
Егорова Екатерина Николаевна
Еланцева Татьяна Александровна
Еременко Ирина Гарриевна
Ерохина Елена Владимировна
Ефименко Лидия Валерьевна
Ефремов Андрей Михайлович
Ефремова Анна Васильевна
Жук (Бондарева) Ксения Сергеевна
Заайтер Любовь Владимировна
Зарина Надежда Петровна
Захарова Анастасия Викторовна
Зембильготова Светлана Викторовна
Зинкин Андрей Николаевич
Зотова Светлана Викторовна
Ибаков Анзор Тахирович
Иванова Елена Михайловна
Иванова Роза Владимировна
Иванченко Яна Геннадьевна
Иванчура Юрий Юрьевич
Игошина Наталья Олеговна
Какорина Мария Викторовна
Кариди Вера Алексеевна
Каруна Анна Юрьевна
Кисьян Жанна Альбертовна
Клитинская Ирина Сергеевна
Ковалева Яна Борисовна
Кокова Евгения Анатольевна
Колесникова Ирина Гамлетовна
Колобов Тарас Владимирович
Колобова Ангелина Вадимовна
Комарова Галина Викторовна
Крупка Елена Александровна
Крупка Ефим Васильевич
Ксенодохова Яна Викторовна
Кульян Владимир Владимирович
Лавров Арсений Арсеньевич
Латошко Илья Олегович
Левин Павел Владимирович
Лепёшкин Николай Алексеевич
Литвинова Ольга Александровна
Лихачева Элеонора Александровна
Лихолетов Герадий Валентинович
Лобова Оксана Владимировна
Локотош Анна Евгеньевна
Лоскутов Алексей Алексеевич
Лукьяненко Дарья Владимировна
Лукьянов Андрей Иванович
Лучкин Владислав Александрович
Малуха Анастасия Васильевна
Малыхина Ирина Егишевна
Малько Валентина Федоровна
Мальцева Наталья Анатольевна
Мамедова Зарифа Эйвазовна
Мафагел Пшимаф Дамирович
Мезужок Саида Черимовна
Меркулов Данил Сергеевич
Мещерякова Ольга Михайловна
Михальчук Екатерина Александровна
Молоков Денис Петрович
Моренко Виталий Викторович
Мудровская Елена Сергеевна
Набокова Ольга Николаевна
Немцева Лилия Николаевна
Нехай Инеса Беслановна
Николаева Елена Павловна
Нирова Зарема Беслановна
Новаковская Евгения Михайловна
Овсепян Андрей Вагаршакович
Окладников Юрий Анатольевич
Осипова Людмила Кирилловна
Пелипенко Николай Владимирович
Перевозчиков Андрей Владимирович
Петрова Анна Николаевна
Пешкова Ирина Александровна
Плисецкая Татьяна Анатольевна
Плотникова Ирина Александровна
Погосян Артур Эдуардович
Прытов Сергей Павлович
Пшеничнова Надежда Михайловна
Пшуков Валерий Андзорович
Роговик Юлия Николаевна
Ролдугин Никита Владимирович
Рудеева Наталья Викторовна
Рудько Виталий Андреевич
Саркисян Тигран Гагикович
Сергеева Юлия Анатольевна
Сизо Аминет Мусовна
Синцова Виктория Сергеевна
Сироджова Ленара Нориевна
Слепова Евгения Николаевна
Слепцова Лариса Петровна
Сосновикова Лада Юрьевна
Спевак Мария Николаевна
Стефанова Наталья Борисовна
Субботина Анастасия Владимировна
Сухина Ирина Александровна
Тарабанова Ольга Викторовна
Тарасенко Сергей Александрович
Твердова Диана Валерьевна
Терешкевич Алексей Игоревич
Тимофеев Святослав Александрович
Тихонова Валентина Михайловна
Ткаченко Александр Геннадьевич
Тлемишок Аскер Адамович
Тлехуч Фатима Ахмедовна
Томашенко Виктория Викторовна
Топольский Александр Михайлович
Трембач Борис Владимирович
Трембач Ирина Владимировна
Трошкова Ольга Михайловна
Трухан Елена Васильевна
Тыщенко Ольга Богдановна
Уварова Татьяна Альфредовна
Ушаков Сергей Анатольевич
Федоров Роман Григорьевич
Хабибуллин Ирик Ринатович
Хорошко Любовь Евгеньевна
Хуако Мариет Шхамбаевна
Худорожкова Екатерина Юрьевна
Чаецкий Василий Васильевич
Чалая Людмила Эверовна
Черная Елена Сергеевна
Чернышенко Наталья Михайловна
Черняк Алексей Владимирович
Шадрин Александр Константинович
Шаповалов Владимир Константинович
Шахпазова Анна Ильинична
Шлыков Владимир Владимирович
Шмырина Екатерина Владимировна
Шунько Наталья Васильевна
Щербакова Татьяна Викторовна
Щупляк Сергей Васильевич
Эйвазов Петр Кириллович
Янышевская Анастасия Алексеевна
Филиал
Детский хирургический стационар
ООО "Клиника Преображенская"
ООО ЛДЦ "Клиника Солнечная"
Скорая медицинская помощь
Травмпункт
Направление
Аллергология
Анестезиология
Гастроэнтерология
Гематология
Гинекология
Дерматология
Детская гинекология
Детская аллергология и иммунология
Детская гастроэнтерология
Детская дерматовенерология
Детская кардиология
Детская неврология
Детская оториноларингология
Детская офтальмология
Детская ревматология
Детская травматология и ортопедия
Детская хирургия
Детская эндокринология
Детские инфекционные болезни
Диетология
Инфекционные болезни
Кардиология
КТ
Медицинская психология
МРТ
Неврология
Нейрохирургия
Нефрология
Онкология
Оториноларингология
Офтальмология
Офтальмопластическая хирургия
Педиатрия
Пластическая хирургия
Проктология
Пульмонология
Ревматология
Рентгенология
Скорая медицинская помощь
Сосудистая хирургия
Сурдология-оториноларингология
Терапия
Травматология и ортопедия
Травмпункт
УЗИ-диагностика
УЗИ-диагностика ДЕТЯМ
Урология
Физиотерапия
Функциональная диагностика
Хирургия
Челюстно-лицевая хирургия
Эндокринология
Эндоскопия
Заказать звонок
Звонки осуществляются с 7.30 до 20.00 часов

Ваши контактные данные
Я ознакомлен(а) с Политикой конфиденциальности и даю Согласие на обработку персональных данных, в том числе сведений о состоянии здоровья (специальная категория ПДн, ст. 10 Федерального закона № 152-ФЗ).
Также Ваши данные обрабатывает Yandex SmartCaptcha